"L" de Liado y Lesionado

Jarapalos me ha dejado huellas, casi todas positivas, pero también me ha dejado tocado. Ha sido una de las carreras más bonitas pero también exigentes que he hecho, supongo que la que más, y la experiencia ha sido bestial. Conforme han pasado los días y han ido colgando las fotos oficiales en la web de la prueba he podido recordar y disfrutar más de todos los momentos vividos junto a mis amigos, además de constatar que la organización estuvo increíble en una prueba nada fácil de coordinar.

Nuestra llegada en equipo

En cuanto a la parte negativa, totalmente lógico a consecuencia del esfuerzo, la carrera me ha consumido energías, de las que la verdad también llegaba algo justo. He estado una semana "flojo", semi vacío, pero creo que ya me he recuperado después de unos días más relajados en alimentación "reponiendo la despensa".

Había que concentrarse en las bajadas

El recorrido, espectacular

Lo peor es que me ha aparecido una lesión en la zona del bajo abdomen, en el pubis, que aunque no me impide correr me produce un dolor intenso sobre todo en frío. Ya había tenido algunas molestias desde hace varias semanas, incluso antes de Jarapalos, pero se han transformado en dolor. De hecho tras cuatro días de descanso rodé 6 kms y tuve que parar y dos días después lo mismo. Me asusté un poco y fui al fisio. En principio le quitó importancia pero me recomendó muchos estiramientos de la zona de cuadriceps y bajar el ritmo de los entrenos, ya que la tensión que tengo en esa zona hace que haya una descompensación y me duela al extender y apoyar las piernas en cada zancada. De todas formas para estar más tranquilo esta semana voy al traumatólogo para que me vea y me haga las pruebas que hagan falta (placas, resonancia o lo que sea). No quiero arriesgarme a caer en una lesión mayor o crónica, que por lo que he leído (qué malo es internet para estas cosas...) esa zona es muy delicada y propensa a eso.

El esfuerzo mereció la pena

Los entrenos por tanto los he limitado bastante con tan solo dos salidas muy cortas la semana pasada y otras dos en ésta y una sesión de gimnasio en el que no tengo molestia alguna. La lesión no me impide correr y no sufro, pero estoy limitando y controlando mucho el esfuerzo para no estar totalmente parado. Incluso diría que estoy algo mejor que la semana pasada, pero ya me dirá el médico.

Lo que sí me tiene muy liado es la carrera que estamos organizando junto a Falín y David Matraca, el I Trail Pirata Sierra San Cristóbal, que empezó como una carrera entre colegas para probar lo que podía ser algo más en futuras ediciones pero que en su estreno va a ser mucho más seria de lo que imaginábamos. Señal de ello es que hemos tenido que dejar de inscribir gente, estando ahora mismo en 125 corredores cuando dijimos de no pasar de 100 y poder controlar una carrera por nuestros propios medios.

Recorrido y perfil de nuestro Trail, by Falín

El recorrido, diseñado por Falín con toda su imaginación y maestría, las inscripciones (coordinadas magistralmente por Matraca), los voluntarios (de 15 a 20 personas que estarán apoyando el evento en diverso puntos del trazado y en la zona de meta), los dorsales personalizados, el balizamiento y la señalización de la carrera, los avituallamientos (gracias en su mayoría a colaboraciones desinteresadas de algunas marcas como Coca-Cola o Herbalife), la camiseta conmemorativa, las duchas al finalizar (también ha colaborado el gimnasio Jerez Sur), la comida de convivencia con las familias, y muchas más cosas hacen que estemos casi todo el día dándole vueltas al tema para que no se nos escape nada y la semana que viene tengamos que hacer un esfuerzo extra para poner todo en pie.

Mi dorsal, gracias a super Matraca

Es mi primera experiencia en esto y está siendo muy gratificante, cuando todavía estamos a una semana del evento. Junto a Matraca y Falín creo que hemos formado un buen conjunto en el que cada un aporta cosas distintas y el resultado es que estamos creando una carrera con muchos alicientes. Espero que esto sea sólo el embrión de algo mucho más grande, porque le estamos poniendo todas las ganas y el esfuerzo posible. Por si queréis visitar la web creada para la ocasión os dejo el enlace: I Trail Pirata Sierra San Cristóbal

Debido a esto del Trail Pirata casi no tengo tiempo de visitaros a los colegas blogueros así que os pido disculpas. Al menos me está sirviendo de distracción para no pensar en las molestias del pubis que si no me tendría agobiado. El próximo reto es la maratón de Sevilla y el plan que quería hacer debería de empezarlo la semana que viene, cosa que ahora mismo veo imposible. Así que me dedicaré a la carrera y el tiempo y el médico me dirá el camino a seguir después. Paso de comerme mucho más el coco.Ya os cuento...