Descansando...pero sin parar

Hace tiempo que dejaba el blog tanto tiempo sin hablar. No hay mucho que contar. O sí. La verdad es que necesitaba un periodo "sin presión". Este año ha sido bonito pero duro. Muchos retos y grandes momentos, pero también muchos esfuerzos físicos y mentales. A todo esto hay que poner freno, porque si no acabas seco en todos los sentidos.

Después del Ultra Trail 7 Playas, con el piloto en rojo decidí iniciar un periodo de "descanso selectivo". Seguir corriendo pero sin ponerme metas durante un tiempo. Aclarar un poco la cabeza en cuanto al futuro para poder planificar bien y no enlazar carreras a lo loco. No se puede llegar a la extenuación y poner el contador a cero.

Y en esas estamos. La semana siguiente a las 7 playas estuve parado. Descanso de verdad pero en este caso obligado. La playa me exprimió otra vez al más puro estilo Jack. Bueno, fueron 5 días porque el sábado siguiente ya estaba trotando ligeramente para un par de días después retomar los entrenos casi con normalidad. Parece mentira lo poco que cuesta recuperar los ritmos. Eso sí, las pulsaciones por encima de la "media de los buenos tiempos".

Después he seguido corriendo casi como siempre, pero sin plan previo, sino intentando recuperar sensaciones. He hecho tiradas a ritmo medio, cochinero y alguna metiendo algo de caña. Incluso me he permitido acompañar en un par de entrenos de trail por la noche al crack de Falín en su preparación para la carrera nocturna de Montejaque. Sufriendo algo en las subidas pero he disfrutado mucho. La última hoy mismo.

Aunque no tengo planes de carrera a corto plazo sí tenía mucha ilusión por haber estado este fin de semana en Rota para acompañar a muchos amigos en la gran cita de los Rábita Ruta en la noche de San Juan. Lamentablemente todo se puso en contra de mi asistencia y no pudo ser. Pido excusas públicamente, pero cuando no se puede no se puede...Matraca, Abuelo, Charlie, Juan, Aníbal, Jose....y todos vosotros. Lo siento de verdad. Precisamente este fin de semana me hice un poco más viejo gané un año de experiencia, por lo que también aproveché para tener algún rato de fiesta y relax.

Y así seguiré al menos durante el mes de julio, en el que sí quiero empezar a decidir los retos para lo que queda de año y sobre todo 2013. En principio los 101 de Ronda serán los protagonistas, pero tengo que terminar de sopesar si estaré en Nueva York en noviembre, ya que marcará la preparación de los próximos meses. Mientras, a seguir descansando mientras corro...